Wyszukane tagi

ból kręgosłupa

Jakie są sposoby na bezsenność u osób starszych?

Im jesteśmy starsi, tym większe mamy problemy z zasypianiem. Już co druga osoba po pięćdziesiątce uskarża się na bezsenność. Konsekwencją tego jest złe samopoczucie, kłopoty ze zdrowiem, zmęczenie widoczne na twarzy. Wystarczy jednak wyeliminować złe nawyki, żeby przywrócić naturalny rytm snu. Jakie są sposoby na bezsenność u osób starszych?

Metody walki z bólem kręgosłupa

Ból kręgosłupa to powszechny problem. Dotyka on nie tylko seniorów, ale także i osoby młode. Ból pleców jest dolegliwością, która znacząco obniża komfort życia. Nieleczony może wywołać także groźne konsekwencje np. niedowłady czy drętwienie kończyn. Mimo tego niewiele osób decyduje się na leczenie bólów kręgosłupa. Poznajcie metody walki z bólem kręgosłupa. To, czy dolegliwości w postaci bólu pleców da się skutecznie leczyć, zależy od momentu rozpoczęcia terapii. Im wcześniej wdroży się leczenie, tym jego efekty

Ta strona wykorzystuje pliki cookie i zewnętrzne skrypty, aby zwiększyć wygodę korzystania z niej. Kontynuując korzystanie z serwisu, wyrażasz na to zgodę. Akceptuję Czytaj więcej