redakcja@aktywni-plus.pl
Niedobór białka i wapnia w diecie seniorów i wpływ na zdrowie
Białko jest jednym z podstawowych składników diety. W organizmie w sposób ciągły zachodzi jego metabolizm. Stanowi materiał strukturalny i budulcowy każdej komórki. Wchodzi w skład enzymów. Bierze udział w procesach odpornościowych, transporcie tlenu i żelaza. Niedobór białka i wapnia w diecie seniorów może skutkować znacznym pogorszeniem stanu zdrowia.