Żyj bardziej! Portal dla ludzi dojrzałych
Wyszukane tagi

depresja\

Depresja wśród starszych osób

Depresja bywa nazywana epidemią XXI wieku. Dotyka ona osób w każdej grupie wiekowej, ale najwięcej zachorowań obserwuje się około 30. i 60. roku życia. Depresja wśród starszych osób często wiąże się z samotnością, utratą kogoś bliskiego, menopauzą, stratą pracy. Czasem problemem nie jest dożycie sędziwego wieku, ale przeżycie swoich srebrnych lat w sprawności fizycznej i psychicznej. Jak rozpoznać i leczyć depresję?

Czy szczęścia można się nauczyć? Poznaj nawyki szczęściarzy

Czy szczęścia można się nauczyć? To ważne pytanie w czasach, kiedy depresja jest jednym z najpoważniejszych problemów zdrowotnych na świecie. Dotyka ona i młodych i starszych, wszystkich, którzy nie potrafią sobie poradzić z wymaganiami, jakie stawia przed nami zwykła codzienność. Z nadmiaru obowiązków i stresu rośnie w nas przekonanie, że się nie sprawdzamy, że jesteśmy beznadziejni. Wystarczy kilka lat życia w takim przekonaniu, żeby utracić radość życia. A co trzeba zrobić, żeby cieszyć się jak najdłużej dobrym

Ta strona wykorzystuje pliki cookie i zewnętrzne skrypty, aby zwiększyć wygodę korzystania z niej. Kontynuując korzystanie z serwisu, wyrażasz na to zgodę. Akceptuję Czytaj więcej