redakcja@aktywni-plus.pl
Redakcja poleca
Rozmowy
Magdalena Adaszewska: Postaw sobie cel!
Życie wraz z wiekiem przyspiesza, biegnie coraz szybciej i szybciej. Błędne koło. Ale tam, gdzie kończy się lęk,…
Lidia Popiel: Im jestem starsza, tym częściej umiem coś odpuścić
O ważnych momentach w życiu opowiada Lidia Popiel, fotografka, była modelka i redaktor naczelna, wykładowca
Sergiusz Osmański: Świat mody pokochał dojrzałe kobiety
Na Instagramie pojawiły się ostatnio zestawienia królowych tego serwisu z modelkami z pokolenia X (Iks). Te…
Psyche
Jak utrzymać motywację w dojrzałym wieku?
Osobom, które ukończyły pięćdziesiąty piąty rok życia, może być znacznie trudniej znaleźć motywację do działania.!-->…
Mindfulness w pracy – przełom w zarządzaniu stresem i produktywnością
Presja i oczekiwania zawodowe nieustannie rosną, znalezienie równowagi i spokoju umysłu staje się nie tylko!-->…
Menopauza a psychika – zrozumienie i wsparcie
Menopauza, jako etap ewolucyjny w życiu kobiety, wywołuje zarówno zmiany fizyczne, jak i psychologiczne.!-->…
Eko
Len – które polskie firmy szyją z niego ubrania?
Rodzaj tkaniny i skład materiału to pierwsze, co powinnaś oglądać, zanim dotrzesz do kasy. Czy len to najlepszy…
TOP 5 w makijażu ekologicznym!
Lepiej kupić 3 ekologiczne maskary i nie używać ich czy jedną mniej ekologiczną, ale zużyć ją do końca?
Dlaczego moda jest jednym z największych trucicieli planety?
Czy ja mogę coś z tym zrobić? Zdecydowanie tak! Przede wszystkim możesz kupować mniej ubrań
Anti-Age
Siwe włosy co warto o nich wiedzieć?
Siwe włosy są nieuniknionym elementem procesu starzenia się, ale ich pojawienie się może być również wynikiem!-->…
3 naturalne produkty do domowego SPA
Z czym kojarzą Ci się domowe zabiegi SPA? Jeżeli tylko z głębokim relaksem podczas kąpieli wśród blasku świec,!-->…
Testuję i punktuję [PIANKI DO HIGIENY INTYMNEJ SOLVERX]
Skład i kwaśne pH są najważniejsze przy wyborze dobrego kosmetyku do higieny intymnej. Testom poddałyśmy pianki…
Fit
Aktywność fizyczna w życiu seniora. Jaki rodzaj aktywności wybrać?
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca seniorom systematyczną aktywność fizyczną o umiarkowanej intensywności!-->…
Czy narty są dla każdego?
Zarówno w Polsce i w Europie, jak i na całym świecie jest wiele pięknych ośrodków narciarskich. Mogą to być!-->…
Jakie sprzęty do ćwiczeń warto kupić zimą?
W chłodne pory roku nie zawsze ma się ochotę na długie podróże do siłowni. Dobrym rozwiązaniem będzie więc!-->…
Kariera
Mentoring 50+: Twoja nowa ścieżka rozwoju
Życie po pięćdziesiątce to czas pełen nowych możliwości i wyzwań. Jednym z efektywnych sposobów na dalszy rozwój!-->…
Networking dla seniorów: Jak budować kontakty zawodowe po 50tce?
W dzisiejszym dynamicznie zmieniającym się rynku pracy networking odgrywa kluczową rolę. Co jednak z osobami po!-->…
Dofinansowanie do wynagrodzenia za zatrudnienie bezrobotnych powyżej 50 roku życia
Bezrobocie wśród osób powyżej 50 roku jest coraz poważniejszym problemem. Przez wiele lat pracowali oni w różnych!-->…
Jutro
Święta poza domem czy w domu – najlepsze miejsca do celebrowania Bożego…
Święta poza domem to coraz popularniejszy trend, który z roku na rok ma więcej zwolenników. Daje on z jednej!-->…
Hotele SPA w górach z basenem: niezawodny pomysł na wypoczynek we dwoje (także…
Wyjazdy tylko we dwoje to jeden z najpopularniejszych sposobów na uczczenie rocznicy czy innego ważnego!-->…
Wystawa: „Tamara Łempicka-kobieta w podróży” – obrazy znanej malarki o polskich…
Jej życie było równie barwne jak jej obrazy. Nazywana ‘baronową z pędzlem’ kreowała swój wizerunek często…