Żyj bardziej! Portal dla ludzi dojrzałych
Wyszukane tagi

książka

Czy szczęścia można się nauczyć? Poznaj nawyki szczęściarzy

Czy szczęścia można się nauczyć? To ważne pytanie w czasach, kiedy depresja jest jednym z najpoważniejszych problemów zdrowotnych na świecie. Dotyka ona i młodych i starszych, wszystkich, którzy nie potrafią sobie poradzić z wymaganiami, jakie stawia przed nami zwykła codzienność. Z nadmiaru obowiązków i stresu rośnie w nas przekonanie, że się nie sprawdzamy, że jesteśmy beznadziejni. Wystarczy kilka lat życia w takim przekonaniu, żeby utracić radość życia. A co trzeba zrobić, żeby cieszyć się jak najdłużej dobrym

„Seniorze, trzymaj formę!” – dawni mistrzowie zachęcają, by się ruszać

„Seniorze, trzymaj formę!” – namawiają polscy medaliści olimpijscy, mistrzowie świata i Europy sprzed lat. Ukazała się czwarta część publikacji, w której dawni bohaterowie aren sportowych opowiadają, jaką rolę obecnie pełni ruch w ich życiu i motywują do aktywności swoich rówieśników. Książkę, współfinansowaną przez Ministerstwo Sportu i Turystyki, opublikował Instytut Łukasiewicza. Partnerem wydania została Poczta Polska.

Powinniśmy być projektantami własnej rzeczywistości

Pisarka Anna Ficner-Ogonowska podkreśla, że powinniśmy być projektantami własnej rzeczywistości. Często jednak mamy wokół siebie grono ludzi, którzy chcą nam układać życie, mimo że my tego od nich nie oczekujemy. Nawet w chwilach zawahania nie warto jednak oglądać się na innych bądź kopiować ich postawy, tylko być wiernym własnym zasadom i intuicji. Każdy człowiek ma swoje indywidualne wartości, priorytety oraz upodobania i one są najcenniejszym drogowskazem. Zdaniem Anny Ficner-Ogonowskiej sugerowanie się tym, co robią

Nowa książka Sławomira Leśniewskiego o polskim średniowieczu

Wydawnictwo Literackie W nowej książce Sławomira Leśniewskiego znalazły się w postacie zarówno powszechnie znane z lekcji historii jak Bolesławowie: Chrobry, Szczodry czy Krzywousty, jak i również bardziej „tajemnicze”: siostra Mieszka I – Adelajda albo Bolesław Rogatka.  Łączy ich jedno - na tle innych przedstawicieli dynastii wyróżniali  się nietuzinkową osobowością oraz inteligencją połączoną częstokroć z geniuszem politycznym i zdolnościami militarnymi. Jednocześnie byli też znani z okrucieństwa, porywczości i

Olga Tokarczuk nominowana do The Man Booker International Prize!

Powieść Olgi Tokarczuk Bieguni wydana w języku angielskim jako Flights znalazła się na długiej liście książek nominowanych do The Man Booker Internation Prize.  Przekładu powieści Bieguni na język angielski dokonala Jennifer Croft. Książka na Wyspach Brytyjskich ukazała się w maju 2017 roku nakładem wydawnictwa Fitzcarraldo Editions. Od niedawna powieść Flights mogą także czytać czytelnicy w Stanach Zjednoczonych. „The News on Sunday” w recenzji książki napisał, że Bieguni „to powieść, która sprawi, że będziesz

Rok na odwyku – wzruszająca kronika powrotu do normalnego życia

Wydawnictwo Literackie Nigdy dotąd nie interesowałam się swoim zdrowiem. Bardzo chcę żyć długo i w zdrowiu. Odkryłam, że życie jest cudowne. Ta książka to poruszająca kronika z rocznego pobytu w zamkniętym zakładzie odwykowym. Katarzyna Nowak, pisarka i dziennikarka, szczerze i wprost mówi o 18 latach swojego  uzależnienia od alkoholu, narkotyków, środków nasennych i o swojej dysfunkcyjnej, choć kochającej się rodzinie. O długim procesie szukania pomocy u psychiatrów i o trudnej, ale przełomowej decyzji, kiedy w końcu

Ta strona wykorzystuje pliki cookie i zewnętrzne skrypty, aby zwiększyć wygodę korzystania z niej. Kontynuując korzystanie z serwisu, wyrażasz na to zgodę. Akceptuję Czytaj więcej