7 świątecznych prezentów dla miłośników sportu

Przed świętami szukamy pomysłu i inspiracji na prezenty. Jeśli sami jesteśmy pasjonatami sportu, łatwiej będzie nam wybrać odpowiedni upominek dla bliskich. O wiele trudniej będzie tym, którzy nie mają sportowych zainteresowań. W takich przypadkach pomoże nasze zestawienie. Na liście znajduje się 7 niebanalnych propozycji, które wywołają zadowolenie na twarzy miłośników sportów.

#1. Słuchawki sportowe

Muzyka potrafi ukoić smutki, natchnąć, zainspirować i dodać energii. Każdy, kto poznał moc treningu przy ulubionych piosenkach wie, że odpowiednio dobrana może wyzwolić dodatkową siłę. Niezależnie od tego, czy trenujemy na siłowni czy w domu, biegamy lub robimy trening brzucha, przy energetycznych dźwiękach jest o wiele przyjemniej i lżej. Jeśli muzyka ma towarzyszyć podczas treningu tylko osobie trenującej, to niezbędnym gadżetem stają się słuchawki bezprzewodowe. Ich oferta jest naprawdę szeroka. Wśród dostępnych modeli są słuchawki nauszne oraz douszne, bezprzewodowe i przewodowe. Model słuchawek najlepiej dobrać do indywidualnych upodobań, kierując się również jakością dźwięku. Wśród polecanych modeli są:  JBL T110BT, Creative 51EF0730AA001 i JVC HAEB75BE.

#2. Mata do ćwiczeń

Większość miłośników sportu i osób, które ćwiczą w domu, jest w posiadaniu jakiejś maty do ćwiczeń. Często jest to dawno zakupiona mata, służąca od lat. Dobra mata to bardzo praktyczny prezent – ułatwia, umila trening i pomaga w prawidłowym wykonaniu ćwiczeń. Kupując matę warto zwrócić uwagę na materiał, z jakiego jest wykonana – najlepiej, aby był łatwy w utrzymaniu czystości, odporny na wodę, miał odpowiednią grubość (zbyt cienka mata nie zapewnia odpowiedniej izolacji) i rodzaj (mata do fitness czy do jogi). Warto wziąć pod uwagę również jej rozmiar, by nie była za mała, szczególnie w przypadku wysokich osób. Po dobrej jakości matę można zajrzeć do sklepu takich jak: Decathlon i Go Sport. Ciekawe modele można znaleźć również w Reeboku i Nike’u.

#3. Zegarek z GPS

Zegarek z GPS jest niezwykle przydatnym urządzeniem dla wszystkich uprawiających aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Dzięki niemu możliwe są precyzyjne pomiary prędkości oraz przebytego dystansu. Sprzęt taki pozwala też na dokładne określenie tempa, w jakim biegamy. Oprócz GPS-u takie zegarki mają wbudowane również funkcje liczenia kalorii, pomiar tętna i pulsu, krokomierz, alarm, a w wielu nowoczesnych modelach są powiadomienia o SMS, wiadomościach e-mail i przychodzących połączeniach. Zegarki z GPS-em są najbardziej popularne wśród biegaczy, ale cenią je także rowerzyści, pływacy, narciarze czy amatorzy górskich wędrówek. Wśród polecanych popularnych modeli są zegarki z GPS marki Garmin i Polar.

#4. Czujnik aktywności

Opaski na rękę z czujnikami aktywności stały się niezwykle popularnym gadżetem nie tylko dla uwielbiających sport. Ten nowoczesny i estetyczny dodatek ma wiele praktycznych funkcji. Przede wszystkim monitoruje dobową aktywność – tak w czasie normalnego funkcjonowania, ćwiczeń, jak i podczas odpoczynku. Czujnik dokonuje pomiaru przebytych kroków, spalanych kalorii, jakości snu, tętna, stresu. Te z wbudowanym GPS-em mierzą  również długość przebytego dystansu. Czujniki powinny być zsynchronizowane z telefonem, gdzie po pobraniu bezpłatnej aplikacji można na bieżąco śledzić dzienne raporty. Wśród polecanych modeli są te od: Huawei, Samsunga, Xiaomi czy Garmina.

#5. Roller do masażu

Wałek do masażu wykonany z pianki to doskonały prezent dla sportowców, choć nie tylko. Jest niezwykle przydatny do regeneracji organizmu, zminimalizowania ryzyka kontuzji i leczenia urazów, a także do wzmacniania i kształtowania mięśni. Używanie rollera do masażu kręgosłupa pomaga go ustabilizować i jest pomocne w skorygowaniu postawy. Rolowanie zmniejsza bóle pleców i mięśni, zwiększa ich ukrwienie oraz przepływ krwi w całym ciele. Rollowanie działa podobnie do masażu głębokich mięśni, powoduje zmniejszanie się cellulitu. Rollery dostępne są w sklepach sportowych i internetowych. Występują w wersji gładkiej i z wypustkami.

#6. Voucher na trening personalny

Voucher na trening personalny to dobry prezent zarówno dla początkujących sportowców, jak i bardziej zaawansowanych. To bardzo dobry start dla osób, które rozpoczynają swoją sportową przygodę. Trener rozpisze trening, pokaże, jak należy wykonywać ćwiczenia, a niekiedy przygotuje również plan diety. Dla osób bardziej zaawansowanych to świetne doświadczenie – trener spojrzy na jakość i poprawność wykonywanych ćwiczeń, podpowie, nad czym jeszcze warto popracować. W przypadku takiego prezentu warto wybrać trenera o dużym doświadczeniu, dobrej opinii i dokładnie sprawdzić jego dostępność.

#7. Wizyta u dietetyka

Razem z aktywnym trybem życia w parze idzie zdrowe odżywianie. Wiele osób popełnia błąd zapominając o odpowiedniej diecie i myśląc, że tylko ćwiczeniami osiągnie idealną sylwetkę. Nawet, jeśli ćwiczenia nie są podyktowane chęcią posiadania szczupłej sylwetki, a jedynie pasją i lepszym samopoczuciem, to i tak nie wolno zapominać o wartości jedzenia. Z tego powodu dobrym prezentem dla miłośnika sportu (choć nie tylko) będzie voucher na konsultację z dietetykiem, który doradzi, jak jeść, co jeść, kiedy i ile. Bardzo ważna lekcja prawidłowego odżywiania przyda się każdemu.