Mapa strony
Nasz przewodnik po serwisie Aktywni-plus.pl pozwoli Ci szybko i łatwo znaleźć najciekawsze artykuły!
News
Rehabilitacja w czasach pandemii
Jeśli potrzebujesz rehabilitacji, ale ze względu na ograniczenia pandemiczne, obawiasz!-->…
Festiwal Kompetencji Cyfrowych Online dla Seniorów
Bankowość elektroniczna, komunikacja internetowa czy zakupy online mogą być dla osób!-->…
Jesienna edycja ogólnopolskiej akcji „Zdrowie pod Kontrolą”
Ogólnopolska akcja "Zdrowie pod kontrola odbywa się dwa razy do roku. Jesienna edycja ma!-->…
Zdjęcia z pracy w PRL – weź udział w konkursie
Praca w czasie PRL-u miała swój wyjątkowy koloryt. Na pewno wielu z Was ma mnóstwo!-->…
Bezpłatne warsztaty wspierające odporność psychiczną
Bezpłatne warsztaty wspierające odporność psychiczną "Zdrowiej" to cotygodniowe!-->…
Rozmowy
Paulina Młynarska na stałe zamieszkała w Grecji
Dziennikarka na stałe zamieszkała w Grecji, spełniając tym samym marzenie!-->…
Ewa Wachowicz: Przygotowania świątecznych potraw zaczynam z początkiem…
Ewa Wachowicz radzi, by nie odkładać przygotowywania wszystkich świątecznych potraw!-->…
Anna Popek: Gdybym mogła cofnąć czas o 20 lat, byłabym bardziej…
Anna Popek podkreśla, że 50. urodziny były dla niej przełomowym momentem, w którym!-->…
Małgorzata Pieczyńska: Szczęście to stan umysłu
Zdaniem Małgorzaty Pieczyńskiej nie dobra materialne, sława czy popularność czynią!-->…
Bogumiła Wander: Bardzo tęsknię za telewizją!
Bogumiła Wander przyznaje, że bardzo tęskni za telewizją, bo spędziła w niej!-->…
Psyche
Jak utrzymać motywację w dojrzałym wieku?
Osobom, które ukończyły pięćdziesiąty piąty rok życia, może być znacznie trudniej znaleźć!-->…
Mindfulness w pracy – przełom w zarządzaniu stresem i…
Presja i oczekiwania zawodowe nieustannie rosną, znalezienie równowagi i spokoju umysłu!-->…
Menopauza a psychika – zrozumienie i wsparcie
Menopauza, jako etap ewolucyjny w życiu kobiety, wywołuje zarówno zmiany fizyczne, jak i!-->…
Jak skutecznie podnieść swoją samoocenę po 50-tce?
W dobie, kiedy społeczeństwo coraz bardziej docenia wagę zdrowia psychicznego i!-->…
Syndrom pustego gniazda – co warto o nim wiedzieć?
Syndrom pustego gniazda może pojawić się nagle i na chwilę bądź trwać miesiącami. Takie!-->…
Eko
Jak skutecznie obronić się przed komarami?
Wakacje kojarzą się nad z wodą, cudownymi wyjazdami, kontaktem z naturą i… niestety!-->…
Len – które polskie firmy szyją z niego ubrania?
Rodzaj tkaniny i skład materiału to pierwsze, co powinnaś oglądać, zanim dotrzesz do kasy.…
TOP 5 w makijażu ekologicznym!
Lepiej kupić 3 ekologiczne maskary i nie używać ich czy jedną mniej ekologiczną, ale zużyć…
Dlaczego moda jest jednym z największych trucicieli planety?
Czy ja mogę coś z tym zrobić? Zdecydowanie tak! Przede wszystkim możesz kupować mniej…
11 grzechów głównych greenwashingu
Jak nie dać nabrać się na ‘zielone mydlenie oczu’, czyli co zrobić, aby ustrzec się przed…
Anti-Age
Domowe spa krok po kroku
Domowe spa jest doskonałym pomysłem na wieczorny relaks, pełen korzyści zarówno dla…
Jakie zabiegi wybierać zimą?
Zima to okres, w którym zwykle potrzebujemy dodatkowej dawki energii, ale i relaksu.!-->…
Wygraj walkę z czasem – nasz ranking kremów…
Wiadomo nie od dziś, że odpowiednia kuracja może przynieść niesamowite efekty nawet na!-->…
Naturalne piękno – poznaj dobroczynne właściwości ziół
Od setek lat znane są dobroczynne właściwości ziół oraz ich zbawienny wpływ na włosy,!-->…
Piękne stopy na wiosnę – bo kwarantanna kiedyś się skończy
Jeżeli tej wiosny postanowiliśmy zrezygnować z miejskiej komunikacji i dla własnego!-->…
Fit
Aktywność fizyczna w życiu seniora. Jaki rodzaj aktywności wybrać?
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca seniorom systematyczną aktywność fizyczną o!-->…
Czy narty są dla każdego?
Zarówno w Polsce i w Europie, jak i na całym świecie jest wiele pięknych ośrodków!-->…
Dlaczego warto mieć psa w dojrzałym wieku?
Pies to najlepszy przyjaciel człowieka w każdym wieku. Już nie od dziś wiadomo, że to!-->…
Łatwe trasy rowerowe, które każdy pokona
O tym, że jazda na rowerze to sporo przyjemności, a także wiele walorów zdrowotnych,!-->!-->!-->…
Co daje regularna jazda na rowerze w dojrzałym wieku?
Nie jest tajemnicą, że regularna jazda na rowerze nie tylko poprawia kondycję, ale!-->…
Kariera
Nowa umowa zlecenie w 2026 roku – 5 branży, które na tym…
Od 1 stycznia 2026 roku w Polsce zaczynają obowiązywać ważne zmiany w prawie pracy.!-->…
Własna firma po 50-tce – jak dojrzałość staje się przewagą w biznesie
Własna firma po 50-tce to coraz częstszy wybór Polaków, którzy po latach pracy na etacie!-->…
Praca bez metryki. Jak inkluzywne miejsca pracy otwierają drzwi dla…
Coraz więcej firm odkrywa, że różnorodność wiekowa to nie obowiązek, lecz przewaga. Dla!-->…
Aktywizacja osób 50+ kluczem do sukcesu w biznesie?
W dzisiejszym świecie, w którym zmiany zachodzą w zawrotnym tempie, dojrzałe osoby,!-->!-->!-->…
Jak wspierani są seniorzy i osoby 40/50+ w różnych krajach Europy?
Europa to kontynent, który z jednej strony mierzy się z wyzwaniami starzejącego się!-->…
Jutro
Domowe spa krok po kroku
Domowe spa jest doskonałym pomysłem na wieczorny relaks, pełen korzyści zarówno dla…
Jakie zabiegi wybierać zimą?
Zima to okres, w którym zwykle potrzebujemy dodatkowej dawki energii, ale i relaksu.!-->…
Wygraj walkę z czasem – nasz ranking kremów…
Wiadomo nie od dziś, że odpowiednia kuracja może przynieść niesamowite efekty nawet na!-->…
Naturalne piękno – poznaj dobroczynne właściwości ziół
Od setek lat znane są dobroczynne właściwości ziół oraz ich zbawienny wpływ na włosy,!-->…
Piękne stopy na wiosnę – bo kwarantanna kiedyś się skończy
Jeżeli tej wiosny postanowiliśmy zrezygnować z miejskiej komunikacji i dla własnego!-->…