Aktywni+ - Portal dla osób po 50 r.ż., portal dla ludzi dojrzałych, zdrowie i uroda po 50-tce, młodzi seniorzy, miłość i związki po 50-tce, hobby i sport po 50-tce, przepisy kulinarne, senior, osoby dojrzałe, kobieta dojrzała, dojrzałość

Zmęczenie, drażliwość, napięcie w barkach i karku, bezsenność… Objawy stresu zna niemal każdy. Długotrwały stres jednak powoduje znacznie gorsze dolegliwości, w tym choroby cywilizacyjne.Warto mu zapobiegać lub chociaż jak najwcześniej łagodzić jego objawy. Zatem jak sobie poradzić z objawami stresu? Można medytować, uprawiać sport, ale też przyjmować odpowiednie probiotyki. Probiotyki na objawy stresu? Bakterie probiotyczne kojarzą się głównie ze wzmacnianiem odporności, zdrową florą w jelitach i łagodzeniem…

Święta, Sylwester i Nowy Rok to dni, podczas których każdy z nas chce, żeby wszystko było wyjątkowe. Piękna oprawa stołu, oryginalne prezenty i czas na rozmowy z bliskimi to obraz idealnych świąt, o których zazwyczaj marzymy. Modne stylizacje i perfekcyjny make-up będą dopełnieniem naszego wizerunku. Makijaż na wielkie wyjście - oto propozycje Eveline Cosmetics! Eveline Cosmetics w tym roku proponuje makijaż, który wyróżnia się mocniej zaakcentowanymi oczami i podkreśleniem ust modnymi pomadkami w kolorze nude.…

Czwarte największe miasto w Polsce. Najdłuższa ulica handlowa w Europie. Ścisła czołówka zwycięzców w światowym rankingu Lonely Planet na najciekawszą destynację 2019 roku. Czy wiecie już o jakim mieście mowa? Chodzi o Łódź - spacer ulicami miasta może być wyjątkowym przeżyciem. Zapraszamy! Według prestiżowego zestawienia „Best value. Ten places made for affordable adventures” (z ang. Najlepsza wartość. 10 miejsc stworzonych do przystępnych cenowo przygód) opracowanego przez Lonely Planet – wiodącego…

Zaczerwienienie, uczucie pieczenia i suchość dłoni – to problemy, z którymi boryka się większość z nas podczas chłodnych zimowych miesięcy. Skóra dłoni wystawiona na niską temperaturę, deszcz, mróz czy silny wiatr – staje się sucha i spierzchnięta. Jak więc powinna wyglądać pielęgnacja suchej skóry dłoni zimą? Delikatna skóra dłoni Dłonie zdradzają nie tylko wiek, ale styl życia oraz rodzaj wykonywanej pracy – wykonują za nas tysiące rzeczy. Nic dziwnego, że są najbardziej narażone na podrażnienia. Skóra dłoni jest…

Zdaniem Małgorzaty Pieczyńskiej nie dobra materialne, sława czy popularność czynią człowieka szczęśliwym, lecz świadomość, że spełniło się w życiu jakąś misję. Ona sama nie ukrywa, że na pierwszym miejscu stawia rodzinę. Jest więc dumna, że udało jej się wychować syna na porządnego człowieka, a wraz z ukochanym mężczyzną tworzą zgodny związek, który przetrwał już ponad trzy dekady. Aktorka przyznaje, że osiągnęła w życiu harmonię i umie znaleźć równowagę pomiędzy życiem prywatnym a obowiązkami…

Choć aura za oknem na to nie wskazuje, to jednak za chwilę zacznie się sezon zimowy. Jazda na nartach lub snowboardzie wymaga od nas odpowiedniego poziomu przygotowania fizycznego. Tylko wtedy będzie przyjemna i bezpieczna! Oto kilka sposobów, jak się przygotować do jazdy na nartach.  Z roku na rok liczba kontuzji, których doznają narciarze wzrasta. Przyczyn występowania urazów jest wiele. Jedną z nich jest brak prawidłowego przygotowania fizycznego do tego rodzaju aktywności. I nie ma znaczenia czy   narciarzem, czy…

Produkty pełne wartościowych składników odżywczych o egzotycznych nazwach podbiły polski rynek. Niestety zagraniczne superfoods mają często bardzo wysokie ceny, a przecież wiele podobnych, a nawet lepszych superproduktów mamy w Polsce od wieków. Poznajmy te najbardziej wartościowe. Przedstawiamy listę polskich superfoods, bogatych w witaminy i składniki mineralne, które korzystnie wpływają na nasz organizm a przy tym są niedrogie i bardzo smaczne. -Regularne jedzenie tzw. superproduktów na pewno pozytywnie wpłynie…

Ostatnie doniesienia o zaostrzeniu kryteriów kwalifikowania pacjentów do zabiegów potwierdzają, że do problemu likwidowania kolejek na operację zaćmy i przyspieszania leczenia choroby podchodzi się u nas od całkowicie złej strony. Skąd biorą się tego typu problemy i dlaczego, pomimo że doskonale wiadomo, jakie są przyczyny powstawania zaćmy i skutki jej nieleczenia, operacja zaćmy w Polsce jest tak problematyczna? Na leczenie zaćmy w Polsce czeka obecnie nawet pół miliona pacjentów, z których w ciągu roku…