„Seniorze, trzymaj formę!” – dawni mistrzowie zachęcają, by się ruszać

„Seniorze, trzymaj formę!” – namawiają polscy medaliści olimpijscy, mistrzowie świata i Europy sprzed lat. Ukazała się czwarta część publikacji, w której dawni bohaterowie aren sportowych opowiadają, jaką rolę obecnie pełni ruch w ich życiu i motywują do aktywności swoich rówieśników. Książkę, współfinansowaną przez Ministerstwo Sportu i Turystyki, opublikował Instytut Łukasiewicza. Partnerem wydania została Poczta Polska.

Autor książki, Maciej Zdziarski, opowiedział o kulisach pracy z mistrzami sportu. „Niezwykłym doświadczeniem było spotkanie z panią Barbarą Ślizowską, brązową medalistką olimpijską z Melbourne (1956), która mimo upływu lat zachowuje znakomitą formę i codziennie ćwiczy” – opowiadał Maciej Zdziarski. Większość bohaterów „Seniorze, trzymaj formę!” pozostaje aktywna i namawia do tego innych. Lekkoatletki Urszula Kielan i Genowefa Patla uczestniczą w mistrzostwach weteranów i odnoszą sukcesy. Lesław Ćmikiewicz, członek legendarnej drużyny „Orłów Górskiego”, wciąż spotyka się z kolegami na boisku. „Trzeba się ruszać!” – przekonuje bokser Jerzy Rybicki, złoty medalista olimpijski z Montrealu (1976).

Egzemplarze książki „Seniorze, trzymaj formę!” trafiły bezpłatnie do 400 uniwersytetów trzeciego wieku w całej Polsce. „Odebraliśmy wiele pozytywnych reakcji od seniorów, którzy cieszą się, że w książce mogą przeczytać o sportowcach, którym kibicowali 20, 30 czy 40 lat temu. Postawa dawnych mistrzów jest dla nich inspiracją i motywacją, by więcej uwagi przykładać do aktywności” – mówił Maciej Zdziarski.

W tym roku ukazała się już czwarta edycja książki „Seniorze, trzymaj formę!”. W ubiegłych latach wywiadów udzielili m.in. Władysław Kozakiewicz, Ryszard Szurkowski czy Andrzej Supron. Wszystkie rozmowy można przeczytać na stronie internetowej projektu: www.seniorzetrzymajforme.pl.