nadciśnienie

Wielu z nas nie wyobraża sobie poranka bez kawy - to pierwsza myśl, która przychodzi nam do głowy po przebudzeniu. W pracy, na spotkaniu z przyjaciółmi, w czasie podróży - towarzyszy nam dosłownie wszędzie. Do tego możemy ją pić w wielu odsłonach, wedle własnych preferencji i smaków. Kawa to niewątpliwie styl życia i kiedy ją pijemy - ulubiony moment dnia. Wszystko, co warto wiedzieć o kawie znajdziecie w poniższym artykule.

Mimo że trudno nam się z tym pogodzić, wraz z upływem lat coraz więcej nam dolega, pojawiają się schorzenia związane z wiekiem, a czasem niestety i przewlekłe choroby. Udając się na wizytę lekarską, najczęściej musimy przedstawić jej przebieg, wykonane badania i listę przyjmowanych medykamentów. Nie zawsze mamy te wszystkie dane w pamięci i przy sobie, dlatego powstała mobilna aplikacja Comarch HealthNote, która ułatwia przechowywanie dokumentacji medycznej.

Zmiana nawyków żywieniowych to najczęściej wybierane rozwiązanie, gdy chcemy zrzucić kilka kilogramów i zadbać o swoją sylwetkę. Zastosowanie restrykcyjnego jadłospisu jest również konieczne dla osób borykających się z różnego rodzaju chorobami. Naukowcy potwierdzają, że dieta DASH pomaga uregulować ciśnienie tętnicze i tym samym wzmacnia układ krwionośny. Nadciśnienie tętnicze to choroba układu krążenia, która charakteryzuje się stale podwyższonymi wartościami ciśnienia krwi. Taki stan prowadzi do uszkodzenia tętnic, a…

Schorzenie, w którym na zapobieganie i leczenie duży wpływ ma sam pacjent, jest poważnym wyzwaniem cywilizacyjnym. Jak chronić się przed nadciśnieniem, które nieleczone może doprowadzić do zawału serca lub udaru mózgu, mówi dr hab. n. med. Ewa Jędrzejczyk-Patej z Sekcji Rytmu Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego. Czym jest nadciśnienie? Nadciśnienie tętnicze to schorzenie przewlekłe, które polega na tym, że pacjent ma podwyższone spoczynkowe wartości ciśnienia tętniczego krwi. Diagnoza polega na tym, że mierzy…

Częstość występowania nadciśnienia tętniczego krwi wzrasta wraz z wiekiem - im jesteśmy starsi, tym bardziej musimy zadbać o siebie i częściej kontrolować ciśnienie. Problemy z nadciśnieniem są konsekwencją procesów zachodzących wraz z wiekiem w naczyniach tętniczych, głównie wzrastającej sztywności naczyń. Niestety, do problemów z ciśnieniem krwi przyczynia się także styl życia i nieodpowiednie odżywianie się, o które warto zadbać nie tylko z uwagi na chorobę. Poznajcie dietę, która oceniana jest jako najlepsza na świecie…

Superfoods działają profilaktycznie i są polecane przez dietetyków. Wiele popularnych produktów spożywczych pomaga zapobiegać różnym schorzeniom i wspomaga ich leczenie. Oto superwłaściwości 5 produktów działających wspomagająco w dietoterapiach. Czym w teorii są superfoods? Upraszczając - są to produkty spożywcze będące bogatym źródłem substancji biologicznie aktywnych, które powodują wielokierunkowy, korzystny wpływ na organizm – wyjaśnia dr Katarzyna Zabłocka-Słowińska, doradca żywieniowy z NZOZ „Twój Lekarz”.…